Die Kunst den eigenen Weg zu finden und zu gehen
„Wohin Du auch gehst, geh’ mit Deinem Herzen.“ (Konfuzius)
Selbstentfaltung, Selbstbestimmung und die Suche nach Glück nehmen einen immer höheren Stellenwert in der Gesellschaft ein. Doch oft lassen wir uns von äußeren Umständen, Meinungen und Einflüssen von unserem Weg abbringen. Erst am Ende merken wir, dass wir uns so die Chance nehmen, unsere wahren Wünschen zu erkennen und zu verfolgen. Zum Glück haben wir jedoch jeden Tag die Möglichkeit, unser Leben in eine neue Richtung zu drehen:
- Beschäftige dich mit deinen Emotionen und erkenne deine Wünsche
- Hör auf dein Bauchgefühl
- Vertraue dir selbst und befreie dich von externen Einflüssen
- Beweise Entschlossenheit und Mut
Hierbei ist es ebenso wichtig zu erkennen, dass glücklich sein nicht gleichzeitig bedeutet, nie traurig, wütend oder hoffnungslos zu sein. Im Gegenteil, auch negative Emotionen gehören zu unserem breiten Spektrum an Gefühlen. Eine Grund-Zufriedenheit zeichnet sich dadurch aus, sich mit allen Emotionen auseinandersetzen zu können. Nur so können wir uns unsere Ziele und Wünsche vor Augen führen und sie auch verfolgen.
Hinterfrage deine Ziele
Hast du schon mal etwas erreicht, worauf du sehr lange hingearbeitet und dich am Ende trotzdem irgendwie leer gefühlt hast? Konntest du dir nicht erklären, warum du nicht vor lauter Glück zu taumeln anfängst? Vielleicht hast du dir ein Ziel gesetzt, das stärker von äußeren Erwartungen geprägt war, als von deinen wahren Bedürfnissen. Das Paradoxon unserer Gesellschaft ist, dass zwar Selbstentfaltung, Selbstbestimmung und die Suche nach Glück immer wichtiger werden, die meisten Menschen diese Ziele jedoch mit Selbstoptimierung und Leistungssteigerung verwechseln. Auf dem Weg zu mehr Geld, besserem Aussehen und höherem Status übersehen viele ihre wahren Bedürfnisse und wundern sich erst am Ende, warum sie sich trotzdem nicht glücklich fühlen. Um wirklich selbstbestimmt zu leben, ist es wichtig, sich von äußeren Einflüssen zu befreien.
Tipp: Deine Interessen sind dein Wegweiser
Es gibt unzählige Ratgeber und sogar Coachings und Seminare, in denen es darum geht, wie man seinen Weg findet, um glücklich zu werden. Manchmal braucht es all das gar nicht, denn wer einfach auf sein Bauchgefühl hört und genau beobachtet, was ihn glücklich macht, der wird seinen Weg erkennen.
Vom Mut den eigenen Weg zu gehen
„Manche Menschen verstehen deinen Weg nicht? Müssen sie auch nicht. Es ist nämlich nicht ihr Weg.“
Schon von klein auf haben wir gelernt, dass wir uns anpassen müssen, um anderen zu gefallen. Mehr noch – Dinge besser machen als andere, um belohnt zu werden. Diese Art von Belohnung kann sich durch materielle Dinge auszeichnen, aber was uns noch viel stärker prägt sind die emotionalen Belohnungen: Akzeptanz, Integration, Zuneigung und Liebe. Aufgrund dessen ist es oft schwer, seinen eigenen Selbstwert nicht an äußeren Gegebenheiten zu messen. Um den eigenen Lebensweg jedoch herauszufinden und verfolgen zu können, müssen wir lernen, selbstbestimmt und unabhängig unsere Ziele zu verfolgen. Das funktioniert allerdings nur, wenn wir uns selbst – unabhängig davon was andere über uns denken – schätzen. Wichtig ist es hierbei:
- Sich selbst treu zu bleiben
- Herausforderung anzunehmen und sie als wichtige Erfahrung anzuerkennen
- Sich die Zeit für Freunde, Familie und Interessen zu nehmen
- Im Hier & Jetzt zu leben und alles was man tut, bewusst wahrzunehmen.
Tipp: Oft ist es so, dass dir genau das im Leben fehlt, was du nicht bereit bist, anderen zu geben. Egal was es ist, ob Anerkennung, Lob oder Liebe – schenk anderen davon und in den meisten Fällen kommt es zu dir zurück.
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Die Original Bach®-Blüten können dabei helfen, eigene Ziele und Wünsche zu erkennen, sich selbst mehr wertzuschätzen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln, Vergangenes loszulassen und persönliche Ziele selbstbestimmt zu verfolgen. Auf seine Intuition zu hören, um richtige Entscheidungen zu treffen und dadurch ein glückliches Leben führen zu können, ist bei all diesen Herausforderungen der Schlüssel zum Erfolg.
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